Patric Kaltenbacher
Initiator von Protein Attack

Alter:                    36 Jahre

Größe:                 1,71m

Gewicht:              88-90kg

Training seit:      1994

Sportarten:         Powerlifting, Bankdrücken & Kreuzheben

Erfolge:                 National und international erfolgreich, 
                                u.a. Weltmeister im Kraftdreikampf und
                                Bankdrücken, Deutscher Meister und
                                Europameister Bankdrücken und Kreuzheben
                                

Persönliches:

“Meine besondere Aufmerksamkeit gilt meiner Ernährung da ich mein Körperfett das ganze Jahr über möglichst gering halten möchte. Um  trotzdem Top Leistungen in Training und Wettkampf erbringen zu können ist ein proteinreicher Speiseplan für mich sehr wichtig. Proteinpulver nehmen hierbei eine besondere Rolle ein. Ich habe ich mich in den letzten 20 Jahren zu einem regelrechten Proteinfreak entwickelt und sehr viele Proteinpulver ausprobiert. Mir wurde sehr schnell klar, dass der Preis oder die Aufmachung keine Aussage zur Qualität darstellt. Allein die Zusammensetzung und die verwendeten Rohstoffe sind die Schlüssel für Qualität. Die Unterschiede der einzelnen Produkte zu vergleichen und möglichst viele Produkte- auch die, die ich noch nicht persönlich ausprobiert habe- in einer Übersicht zusammenzufassen war der Beginn zur Idee für ProteinAttack.”

Die Idee von ProteinAttack ist als laufendes Projekt gedacht. Es gibt immer wieder neue Proteinpulver oder Produkte, die noch nicht im Vergleich sind oder deren Zusammensetzung sich geändert haben. Da möglichst viele Proteinsorten verglichen werden sollen, schickt Feedback, wenn Ihr Ideen habt, neue Produkte kennt oder „euer“ Protein vermisst. ich poste gerne eure Erfahrungen mit Proteinpulvern- wie findet Ihr sie geschmacklich, wie ist die Löslichkeit, gibt es Besonderheiten in der von der Zusammensetzung die euch gefallen etc.

Da immer mehr mit Proteinpulvern gekocht wird, könnt Ihr gerne den Rezeptblog mitgestalten. Egal ob Ihr Proteinpulver für Proteinpfannkuchen, Waffeln, Eiweissbrot, vegetarische oder vegane Frikadellen oder Flapjacks verwendet- gerne poste ich eure Rezepte mit eurem Namen.

Die E-Mail Addy für Feedback jeder lautet: info@proteinattack.de

 

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